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夏日解暑利器,美味冬瓜强势来袭

作为一种常见的食材,冬瓜既普通又不普通,其不含脂肪,水分多,肉质细嫩爽口,膳食纤维含量高,而且内含蛋白质和大量维生素与矿物质,营养丰富,不仅有助于美容护肤,还能用于消暑解热、利尿消肿,是不少人家夏日餐桌上必不可少的解暑蔬菜。

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冬瓜做法大放送

冬瓜味道清淡,不仅可直接清炒食用,还可搭配其他食材做出更多不一样的味道,红烧、清蒸、炖汤皆可,炎炎夏日,还等什么,做道好吃的冬瓜解暑一夏吧!
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